Ребенок плохо ест, что делать

Наверное, 99.9% мам на всем земном шаре, услышав о том, что ее чадо не хочет кушать, не могут остаться равнодушными. Почему это так беспокоит женскую половину человечества (заметьте, не мужскую)? Все просто, природой заложено, что папа еду добывает, а на плечи мамы ложится обязанность ее приготовить и накормить всех членов семьи, но если вдруг один из любимчиков есть не хочет, то срабатывает «красная кнопочка» – не хочет есть, значит болен. Этот самый природный инстинкт и не дает нам покоя. А вдобавок еще и тонны книжных страниц по педиатрии громогласно это подтверждают. Рассказывают про обязательный режим питания. И вот мама продумала стратегию по наполнению детского желудка по часам, а ребенок плохо ест. Что делать в такой ситуации и делать ли?

Почему ребенок плохо ест

Ответ на это вопрос очевиден. Вариантов несколько:

  1. Ваш малыш действительно болен. Не заметить симптомы вы не сможете. Это могут быть: температура, боль в животе, красное горло. В любом случае, что бы это ни было, плохое самочувствие сразу бросится в глаза.
  2. Он не голоден. Да, вот так просто. Ваш ребенок есть не хочет. И дело не в том, что он не может в силу каких-то проблем, просто его организм не готов на данный момент принимать пищу.
  3. Избирательный аппетит. Это происходит тогда, когда малыш сам решает, что он хочет, а что нет. Если вы приучили кроху жевать конфеты, вместо яблока, то ничего удивительного, что это самое яблоко он есть и не будет.

Стоит ли переживать

Рассматривая первый случай, когда малыш болен, конечно, нужно проявить беспокойство и избавить кроху от симптомов, из-за которых он не хочет есть. Отсутствие аппетита на время болезни – это естественный процесс и заставлять кушать не стоит, ведь организм весь запас сил и энергии тратит на борьбу с недугом.

Когда малыш абсолютно здоров, активен, но просто не хочет кушать, когда вы пытаетесь его накормить, то и не настаивайте. Пища ему на данный момент не нужна. Не надо делать из этого панику, когда ребёнок проголодается, он вам об этом сообщит.

Если речь идет об избирательном аппетите, то здесь проблема имеет чисто педагогический характер. К слову скажу, голодный ребёнок будет есть все, что вы приготовите. А уж коли печеньки будет, а суп нет, значит не достаточно проголодался.

Ребенок плохо ест. Что делать

С ситуацией, когда малыш себя плохо чувствует, мы разобрались. Лечим, кушать не заставляем.

Рассмотрим ситуации, когда о болезни речь не идет.

Давайте немного углубимся в анатомию. Что происходит в организме, когда ему нужна еда? Наполняется желчный пузырь, вырабатывается достаточное количество ферментов для дальнейшего переваривания пищи. В желудке в нужном количестве собирается соляная кислота. Пищевод готов к приёму пищи. Идет сигнал в мозг, что пора бы и подкрепиться. Но что происходит, если всего этого не произошло, а добрая мама через силу накормила любимое чадо и еда попала в желудок? Желчь не пришла, ферментов недостаточно, продукты не перевариваются должным образом, а гниют себе спокойно в кишечнике. Отсюда дальнейшие проблемы с лишним весом, аллергиями и пищеварительной системой.

Поэтому, если кроха не хочет есть в 12 часов суп, отправьте его гулять до полдника или ужина, к этому времени он проголодается и будет полностью в вашем распоряжении.

Когда разговор заходит за “это буду, а это не хочу”, вам следует проявить характер и удержаться, не дав малышу то, что он требует. Многим мамам очень тяжело даётся процесс отказа ребенку, когда он напрочь отказывается есть котлету или что-то иное, что вы приготовили, зато требует бутерброд с колбасой или шоколад. Вы должны понять, что если он не получит заветный перекус, то через час, два, три, четыре, он пойдет уплетать вашу котлету с большим удовольствием. Некоторые дети могут держать выдержку и упорство достаточно долго, не поддавайтесь, голодным ходить всю жизнь он сможет.

Момент истины

ребенок плохо ест что делать

Дорогие мамочки, если ваш ребенок плохо есть, что делать, решать, конечно, вам. Но заставлять принимать пищу организм, который этого не желает, не стоит.

Для привлечения внимания крохи к еде, вы можете разнообразить способ приготовления. Например, украшать блюда яркими цветами фруктов и овощей. Просите ребенка помочь вам сварить суп или приготовить ужин. Малыш сможет стать прямым участником процесса. Рассказывайте о компонентах, которые вы добавляете в блюда, чтобы ему было интересно. Подобный опыт поможет так же в будущем быстрее овладеть кулинарными навыками.

И если вдруг ваше чадо не желает обедать – радуйтесь, вам не придется лишний раз толкаться у плиты. Повод для лишней готовки у вас отпадает, зато появился новый – сделать себе маникюр в освободившуюся минутку.

Если понравилась статья, вы можете поделиться ее в соцсетях))