Рубрика: Диеты

Творожная запеканка по Дюкану

Творожная запеканка по Дюкану

Диета Дюкана была разработана специально для лиц, желающих похудеть. Разделяется она на 4 стадии: “Атака”, “Чередование”, “Закрепление” и “Стабилизация”. Последняя

Читать далее
диета дюкана

Диета Дюкана. Основные принципы

Достаточно давно, наблюдая за тем, как люди с избыточным весом пытаются похудеть, известный французский терапевт Пьер Дюкан разработал собственную авторскую

Читать далее
советы для похудения

Эффективные советы для похудения

На сегодняшний день существует очень печальная статистика о навязывании нам, как потребителям, неверного мнения о продуктах. Например, польза зимних не

Читать далее
средиземноморская диета в условиях России

Средиземноморская диета в условиях России

Средиземноморская диета издревна славится своими полезными свойствами в оздоровлении и омоложении организма. Не зря жители Средиземноморья являются долгожителями по сравнению

Читать далее